脚气怎么办做好脚部卫生预防这个问题

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脚气怎么办做好脚部卫生预防这个问题

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　　脚气可以说是很常见的一种皮肤类疾病，现在出现此病的人数一直在增加，得了脚气之后人们会发现脚部皮肤有不适的症状，此时要怎么办呢?想要知道脚气，那么人们首先需要知道引起脚气的原因，一些偏方能够改善脚气症状，下面会有详细的介绍。

　　脚气怎么办

　　穿透气的鞋子

　　得了脚气的人，在平时要注意自己的鞋子，人们要穿透气的鞋子，要知道真菌的快速繁殖，需要温暖潮湿的环境，所以人们想要抵制真菌，要做的就是改变环境。大家在穿鞋子的时候，要尽量选择通气性比较好的鞋子，人们还需要保持鞋子处于通风的环境。

　　讲究卫生

　　在平时人们需要保证脚部的卫生，这一点对于抵抗脚气非常重要。人们要做到勤洗脚，一些人认为在夏天的时候，穿凉鞋不需要洗脚，恰恰相反，大家在穿凉鞋的时候，脚部大部分裸漏在外，所以这个时候更容易沾染细菌，比较容易出现脚气。

　　洗脚的时候使用温水，大家还需要使用香皂或者其他清洁剂，这样做能够帮助人们洗掉大部分沾染的细菌。并且大家有一点也要知道，就是袜子和鞋子也应该每天更换和清洗，如果说脚气比较严重，那么此时大家还应该要用消毒液进行消毒。

　　不接触污水

　　即使没有感染脚气，也要注意不要接触污水，避免感染。洗澡时应保持下水道通畅，使污水及时排除，以免脚下污水聚集，尤其注意在公共洗浴的地方不要踩到污水中。下雨天路上容易积水，不要贪图凉快或者方便从雨水中趟过，雨水落到地上以后会沾染很多污染物。如果鞋子或者袜子被污染的水接触，一定要及时清洗。

　　不要弄破水泡

　　得了脚气的人，一般脚趾间会出现水泡，严重的人甚至会在脚底出现水泡。一定不要把水泡弄破，这是因为水泡中有很多真菌，一旦破掉就会感染周围的皮肤，而且患病处接触水以后很可能感染。如果水泡不小心破裂，一定及时清洗。

　　不共用私人物品

　　有很多人都是通过与他人共用私人物品导致的脚气，比如拖鞋、袜子、洗脚盆等。我们在日常生活中一定要注意不要和他人共用私人物品，以免疾病的交叉感染。得了脚气的人的物品沾染真菌的概率很大，一旦你接触这些物品也可能会被感染。

　　使用药物

　　如果你的脚气已经非常严重，一定要及时使用药物进行治疗，不要拖延，以免真菌随血液进入内脏，导致其他疾病的发生。现在市面治疗脚气的药物很多，效果也都还不错，但是使用药物的同时一定要注意个人卫生，以防反复感染。

　　脚气的原因

　　特殊的职业环境

　　有些职业需要穿特制的鞋子(如胶鞋、长筒靴)，有些职业必须穿正装穿皮鞋，还有些职业工作环境不佳，常年潮热，还有运动员常年穿运动鞋，这样的环境条件下，能不捂出脚气吗?

　　气候影响

　　脚气就是真菌在作怪，而真菌最喜欢什么地方?潮湿温暖的地方是真菌的乐园，它们欢乐地繁殖发展。为什么南方地区患脚气的人而北方少?就是因为南方气候湿热啊!

　　湿气重

　　湿热下注或接触湿毒邪气，也就是体内湿气重，就会导致脚气，如果你脚趾间很痒，湿烂破皮，还有很多小水泡，水泡破皮后会流出一些水，这都是湿气重。

　　感染

　　很多人患脚气都是被感染的，比如去游泳时穿了公共拖鞋，去宾馆时公用的拖鞋没消毒，买鞋子试穿时，刚好前一个试穿的人有脚气等。

　　脚气的偏方

　　第一个偏方是白萝卜煎液，是要准备白萝卜半个，然后切成薄片，放在锅内，加适量的水，用旺火熬三分钟，再用文火熬五分钟，接着倒入盆中，等到温度适宜的时候再反复洗脚，连洗数次。

　　第二个偏方是碱面，是要在晚上临睡觉前，用碱面一汤匙，放入温水中溶化，再将脚浸入到碱水中，泡洗三十分钟左右就可以了。

　　第三个偏方是花椒盐水，是要准备花椒，盐，然后加入水中稍微煮一下，等到温度不烫脚了，就可以进行泡洗，每晚泡洗二十分钟，连续泡洗一个星期就可以痊愈。

　　第四个偏方是黄豆水，是要准备黄豆，水，然后用小火约煮二十分钟，等到水温能洗脚的时候再用来泡脚，可以多泡会儿，能滋润皮肤。

文章来源：《青岛医药卫生》网址: http://www.yywsgw.cn/zonghexinwen/2021/0310/1186.html

脚气怎么办 做好脚部卫生预防这个问题